Свіжі новини
Біотин та наше здоров’я: як підтримувати його баланс в організмі
В нашому організмі абсолютно всі внутрішні процеси взаємопов’язані. Тож при порушенні балансу корисних речовин виникають проблеми. Наприклад, біотин відіграє важливу роль в метаболізмі вуглеводів, білків…
Новий концепт смартфона з екраном, який складається і зсувається
Смартфон Tecno Phantom Vision V Concept не має дати виходу на ринок, але можна було побачити, що він збільшує свій екран до 10 дюймів. На…
Як скинути фото з айфона на комп’ютер
Легке завантаження фотографій з iPhone на PC або Mac, а також приховані способи передачі фотографій, про які Microsoft ніколи вам не розповість! Що потрібно знати…
Харчування
Краса
Правильний догляд за шкірою: 8 корисних порад
Ваша шкіра - найбільший орган вашого тіла, і вона заслуговує на гарне поводження! У цій статті ми розглянемо 8 порад щодо правильного догляду за шкірою.…
Спорт
Переваги силових тренувань для ментального здоров’я
Силові тренування - це форма тренувань з опором, метою яких є збільшення вашої фізичної сили. Оскільки вона піддається чіткому вимірюванню, ви можете бачити свої результати…
Чим їзда на велосипеді корисна для вас
Чи думали ви про те, щоб їздити на роботу на велосипеді або кататися в парку чи місцевими стежками? Можливо, ви подумуєте про те, щоб приєднатися…
Як поліпшити склад тіла за допомогою харчування та фізичних вправ
Покращення складу тіла має багато переваг для здоров'я, а також часто є метою тих, хто прагне змінити свою зовнішність. Деякі люди кардинально змінюють свій склад…
Переваги кікбоксингу для психічного здоров’я
Популярність кікбоксингу зростає, і не дарма - це чудова форма універсального тренування, яка приносить користь як силовій, так і серцево-судинній системі. Завдяки можливості бити кулаками…
Поради
Біотин та наше здоров’я: як підтримувати його баланс в організмі
В нашому організмі абсолютно всі внутрішні процеси взаємопов’язані. Тож при порушенні балансу корисних речовин виникають проблеми. Наприклад, біотин відіграє важливу роль в метаболізмі вуглеводів, білків…
Переваги колагену і чому він важливий
Ви напевно чули про позитивну роль колагену в підтримці еластичності та зволоженості шкіри - це лише деякі з багатьох його переваг. Насправді, у вашому організмі…
Чому горіхи не призводять до збільшення ваги
Оскільки горіхи містять багато калорій, деякі люди вважають, що їх вживання може призвести до набору ваги. Але якщо ви уникаєте горіхів, тому що турбуєтеся про…
Правильний догляд за шкірою: 8 корисних порад
Ваша шкіра - найбільший орган вашого тіла, і вона заслуговує на гарне поводження! У цій статті ми розглянемо 8 порад щодо правильного догляду за шкірою.…